134453
Book
In basket
Na tropie podejrzanych myśli : ponad 60 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z trudnymi myślami, rozwijać elastyczność psychologiczną i budować odporność psychiczną / Artur Gębka. - Sopot : GWP, 2023. - 104 strony : ilustracje ; 25 cm.
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)
Author
Gębka Artur Autor
Form of Work
Książki Proza Poradniki i przewodniki
Audience Group
Młodzież 9-13 lat
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Autopsychoterapia Myślenie Nastolatki Odporność psychiczna Pewność siebie Samoakceptacja Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Genre/Form
Ćwiczenia i zadania Opowiadania i nowele psychologiczne Poradnik Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
Domain
Psychologia Rozwój osobisty
Indeks ISBN
978-83-67665-00-1
W naszej głowie nieustannie pojawia się mnóstwo myśli. Niektóre z nich sprzyjają działaniu i lepszemu samopoczuciu oraz dodają witalności, z kolei inne mogą ranić, obniżać samoocenę, zachęcać do wycofania. Dotyczy to również dzieci. Jak rozpoznać, które myśli nam służą, a które nie? W jaki sposób dzięki myślom budować odporność psychiczną oraz życzliwą postawę wobec siebie i wobec innych? Na te i inne pytania odpowiada książka "Na tropie podejrzanych myśli". [z okładki]
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
bibl. Sieradz
There are copies available to loan: sygn. 127163 (1 egz.)
Notes:
General note
Na okładce i stronie tytułowej: Terapia ACT i CBT.
Reviews:
Confirm report execution
Protected by ALTCHA
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again