134453
Książka
W koszyku
Powiedz stop depresji, lękom i toksycznym ludziom / Mirosław Słowikowski. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. - 263, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Słowikowski Mirosław Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Samopoznanie Techniki samopomocy Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Indeks ISBN
978-83-67327-38-1
W książce w zwięzłej formie przedstawiono problemy, z którymi boryka się większość z nas: od akceptacji siebie i swoich emocji, poprzez schematy myślowe, które determinują nasze zachowania i wywołują w nas gniew, aż po relacje z toksycznymi ludźmi. Autor, doświadczony coach i trener biznesu, zebrał w tej książce sprawdzone metody, które pozwolą zapanować nad przygnębieniem, niskim poczuciem wartości, lękami, apatią, nadpobudliwością czy poczuciem wyalienowania. [z okładki]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
bibl. Sieradz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 127232 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 263-[264].
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Protected by ALTCHA
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej