134211
Book
In basket
XXI wiek oprócz postępu cywilizacji przyniósł szeroki wachlarz chorób cywilizacyjnych. Główną przyczyną licznych schorzeń jest zmiana stylu życia, siedzący tryb pracy, brak aktywności fizycznej, zła dieta i wiele innych czynników. Na urazy szczególnie narażony jest układ ruchu. Przy niewielkim wysiłku jesteśmy jednak w stanie utrzymać nasz organizm we właściwej kondycji i wspomóc jego funkcjonowanie. Książka zawiera porady dotyczące profilaktyki schorzeń kręgosłupa oraz sposobów radzenia sobie z już istniejącymi dysfunkcjami. [z okładki]
Availability:
bibl. Sieradz
All copies are currently on loan: sygn. 125336 (1 egz.)
Notes:
General note
Na okładce podtytuł: stres, wady postawy, ćwiczenia.
Bibliography, etc. note
Bibliografia, netografia na stronach 188-191.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again