134211
Book
In basket
Zdrowy kręgosłup / Piotr Józefowski, Anna Kołcz-Trzęsicka, Anna Żurowska ; recenzja Małgorzata Paprocka-Borowicz, Joanna Rosińczuk. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2015. - 191, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 25 cm.
Author
Józefowski Piotr Autor Kołcz-Trzęsicka Anna Autor Żurowska Anna (kultura fizyczna) Autor Paprocka-Borowicz Małgorzata Recenzja Rosińczuk-Tonderys Joanna Recenzja
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Choroby kręgosłupa
Genre/Form
Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Domain
Medycyna i zdrowie
Indeks ISBN
978-83-7845-875-3
XXI wiek oprócz postępu cywilizacji przyniósł szeroki wachlarz chorób cywilizacyjnych. Główną przyczyną licznych schorzeń jest zmiana stylu życia, siedzący tryb pracy, brak aktywności fizycznej, zła dieta i wiele innych czynników. Na urazy szczególnie narażony jest układ ruchu. Przy niewielkim wysiłku jesteśmy jednak w stanie utrzymać nasz organizm we właściwej kondycji i wspomóc jego funkcjonowanie. Książka zawiera porady dotyczące profilaktyki schorzeń kręgosłupa oraz sposobów radzenia sobie z już istniejącymi dysfunkcjami. [z okładki]
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
bibl. Sieradz
All copies are currently on loan: sygn. 125336 (1 egz.)
Notes:
General note
Na okładce podtytuł: stres, wady postawy, ćwiczenia.
Bibliography, etc. note
Bibliografia, netografia na stronach 188-191.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again