Jak pokonać wypalenie zawodowe : odzyskaj radość z pracy i rozpal kreatywność

134230

Book

In basket

rate

Author

Grün Anselm (1945- ) Autor Zajączkowski Ryszard (1961- ) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Duchowość katolicka Przepływ (psychologia) Stres zawodowy Techniki samopomocy Wypalenie zawodowe

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia Religia i duchowość

Indeks ISBN

978-83-277-1870-9

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem Apatia, ciągłe zmęczenie fizyczne i psychiczne, brak energii… i poczucie dezorientacji, bo dotychczas satysfakcjonująca i lubiana praca nagle stała się koszmarem i pułapką, z której nie sposób się wyrwać. Wypalenie zawodowe, jeszcze niedawno bagatelizowane, urosło do rangi choroby cywilizacyjnej. Problem jest na tyle poważny, że Światowa Organizacja Zdrowia zdecydowała się umieścić ten syndrom w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób. W zalewie poradników dających łatwe rozwiązania książka Anselma Grüna wyróżnia się całościowym podejściem do człowieka. Doświadczony psychoterapeuta i współczesny autorytet w dziedzinie psychologii proponuje działania, które pomogą zintegrować umysł, ciało i ducha. Radzi: nie walcz za wszelką cenę o lepszą organizację dnia, a zadbaj o relacje z innymi i przede wszystkim z samym sobą. Autor nie poprzestaje na teoretycznych poradach, ale podsuwa konkretne rozwiązania – rytuały, które pozwolą odzyskać wewnętrzną równowagę i utraconą satysfakcję.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

filia Poddębice

There are copies available to loan: sygn. 37121 (1 egz.)

filia Zduńska Wola

There are copies available to loan: sygn. 48228 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Vom Burnout zum Flow : kraftvolle Visionen gegen Erschöpfung und Blockaden, 2014

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronie [183].