134211
No cover
Book
In basket
(Fit & Active)
Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię ale i tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne. W książce między innymi: twój profil energetyczny; budowa masy mięśniowej; redukcja tkanki tłuszczowej; stabilizacja [empik.com].
Availability:
filia Zduńska Wola
All copies are currently on loan: sygn. 45673 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Méthode de nutrition
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronie 303.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again